Academia de Gimnasia Olímpica
Compartir 'RUTINAS DE CLASE VIII (BARRAS ASIMETRICAS, VIGA DE EQUILIBRIO, MANOS LIBRES Y SALTO)'
RUTINAS CLASE VIII.ppt BARRAS ASIMETRICAS 1. Entrada: balanceo y regreso 2. Subida de estómago 3. Vuelta al frente, impulso atrás 4. Impulso atrás, corte a cabalgata 5. Vuelta al frente en cabalgata 6. Corte de pierna hacia atrás 7. Impulso atrás 8. Vuelta atrás 9. Salida de sub - balanceo VIGA DE EQUILIBRIO 1. Entrada de balanceo de la pierna con ½ giro 2. Sentado en “V” impulso atrás…
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